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VアップシェイパーEMSによる女性のための腹筋運動

腹筋運動というと、どうしても男性の人たちが目指すシックスパックを思い浮かべてしまいますよね。 だから腹筋は鍛えないという女性がけっこうな割合でいるんじゃないのかなと思っています。 でも実は男性が目指す ...

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